徒然のダイエット日記!>指圧の心でダイエットに効くツボを。
指圧というのは、東洋医術の鍼灸でいうところの「経絡」や「経
穴」というものを、「ツボ」と置き換えたもので、1980年に日
本人の医学博士が提唱された、以外に新しい施術法らしいです。
でも、元が鍼灸だから奥は深いし、ダイエットに効くツボも、たぶ
ん星の数ほどあるのではないかと思い調べてみたら、思ったとおり
いろいろな表現で、ダイエットに効くツボが紹介されていました。
例えば、内蔵の機能やホルモンの分泌を調整する、ムクミを取る、
不要な脂肪・老廃物を落とすといったような効果を、ダイエットに
効くツボと称したり、もっと直接的に、ヒップアップや足痩せのツ
ボなどというのもありました。
新しい施術とはいえ、元になっている鍼灸は2000年以上の歴史
があり、それなりの裏打ちのある技術でしょうから、ダイエットの
方法としては比較的信用度が高いのではないでしょうか。
ただし東洋医術の特性上、即効性はあまり望めないようです。
じっくりと取り組むのが、よろしいかと思います。
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